Qual a importância de realizar exames médicos periódicos?
“Quem procura, acha”. Esse famoso ditado dá a entender que nem sempre devemos buscar algo ou alguma resposta, pois podemos não gostar do que achamos. No entanto, no caso dos exames médicos de rotina, procurar e achar é uma grande vantagem! Para nos mantermos saudáveis, é preciso promover, prevenir e tratar a saúde. Isto é, […]
Confira 5 dicas para manter a boa saúde
Manter uma boa saúde é uma questão que diz respeito ao agora e ao futuro. Isso porque as decisões que tomamos hoje certamente vão refletir no nosso bem-estar por anos e anos. Por esse motivo, devemos desde já buscar hábitos de vida saudáveis. Existem doenças que não temos como prevenir. Por outro lado, também há aquelas que já […]
Bem-estar: saiba como prevenir doenças
Bem-estar físico, psíquico e social é garantia de vida plena e prevenção de doenças. O primeiro se relaciona aos aspectos fisiológicos do organismo, enquanto o segundo aborda o perfil psicológico do individuo. Além disso, é preciso considerar o bem estar social, como a capacidade de sobrevivência frente aos conflitos presenciais ou virtuais que tendem a desestabilizar […]